domingo, 14 de mayo de 2017

10 Claves de Oratoria para el #debatePSOE

De cara al #debatePSOE planteado para el próximo 15 de mayo de 2017, la Escuela Europea de Oratoria te da una serie de claves para que, al observar el debate, lo analices desde el punto de vista de hablar en público:

1.  Presencia: los candidatos deben mostrar su seguridad al llegar al debate, empleando un lenguaje no verbal que transmita confianza en sí mismos. La actitud con la que lleguen al debate será fundamental y tiene que percibirse por parte de la audiencia. Ojo con que esa “presencia” no se perciba como “prepotencia”, encontrar el equilibrio entre ambos conceptos es fundamental para trasladar al público una imagen adecuada.

2. Claridad en la exposición: los candidatos cuentan con un primer minuto para su primera intervención. Es fundamental que sean concisos y muy claros en el uso del lenguaje verbal de manera que el mensaje quede muy bien expuesto a la audiencia. En los demás bloques contarán con nueve minutos cada uno que deberían emplear para explicar sus propuestas en el campo de la política, lo económico y social, y el modelo de partido.

3. Buena gestión de sus emociones: pase lo que pase durante el debate, mostrar educación y respeto por los adversarios es fundamental. No perder las formas en ningún momento es básico. El candidato de los tres que se muestre más calmado, que se comunique con asertividad pero no con agresividad, tendrá puntos ganados con la audiencia.

4. Empleo de la postura corporal de “neutralidad” (equilibrio en las caderas): Tanto si hablan con un atril delante como sin él, esta postura del cuerpo es fundamental para que los candidatos den sensación de seguridad. Consiste en colocarse de pie, con el peso equilibrado en ambas caderas y los pies clavados al suelo. Brazos y manos se mueven al comenzar a hablar. Es la postura que podremos ver cuando los candidatos aparecen y posan para los fotógrafos. Si después durante el debate se mueven sus pies de un lado a otro, en un “bailecillo” inconsciente, eso está hablando de sus nervios y, por tanto, de sus inseguridades.

5. Utilización de las 3 claves de la Oratoria: naturalidad, cada candidato debe tratar de ser él mismo, gestionando bien sus emociones y hablando con educación. La humildad: si alguno de los candidatos llega con prepotencia, y eso es lo que transmite a la audiencia, el público lo va a entender como soberbia, y eso se entiende como agresividad. La última clave es poner el corazón, la pasión. Aquél candidato que logre transmitir entusiasmo y pasión en lo que dice se ganará al público con mayor facilidad.

6. Uso de un lenguaje positivo: hay muchas formas de decir las cosas. El empleo de un lenguaje verbal optimista, más de hablar de lo que uno va a hacer y menos de atacar a los demás, se va a valorar por parte de la ciudadanía.

7. Uso de la voz: emplear bien la voz va a ser fundamental. El ser humano tiene tres tipos de lenguaje: verbal (mensaje), paraverbal (voz) y lenguaje no verbal (cuerpo). Los tres tienen que ir alienados para que el orador muestre credibilidad. En el caso del debate cada orador deberá saber jugar con su voz para mostrar “seguridad” al público y que éste perciba “confianza”. Cada mensaje tendrá que llevar su propia voz.

8. Empleo de un lenguaje no verbal adecuado: cuestiones básicas a tener en cuenta y que nos permitirán calibrar cómo están por dentro:

   * Gesticulación: lo justo para que las manos acompañen lo que digan pero que no distraigan del mensaje. 
    * No llevar bolígrafos u otros objetos en las manos: demuestran los nervios que se tienen y, por tanto, transmiten la inseguridad del candidato.
    * No moverse del sitio: importancia de la postura de “neutralidad”. Pies quietos.
   * No hacer gestos inadecuados (cuidado con las microexpresiones de la cara que pueden surgir ante un ataque verbal de otro candidato, se necesita mostrar calma), ni tocarse la nariz, el pelo, la chaqueta, etc…todo eso muestra nervios (inseguridad).
  * Empleo de la sonrisa: es el espejo de nuestro estado de ánimo. Cuanto más enfurruñados estén los candidatos más mal rollo transmitirán a la audiencia.
   * Ojo con los “momentos de escucha”: son aquellos en los que los candidatos no hablan porque lo está haciendo otro. Fundamental mantener la postura y unos gestos adecuados.

9. Hablar para el público y no para los adversarios: la audiencia es quien importa en un debate, no los otros participantes, por lo que deben hablar para que les entienda la gente que va a poder votar por uno u otro. Explicar claramente las propuestas y defenderlas bien será fundamental.


10. Cuidar mucho el último minuto del debate: el último minuto del debate es muy importante. Es un momento para mirar a cámara y trasladar al votante un mensaje “que le llegue” y que le mueva a elegir a dicho candidato. Una voz tranquila, más baja y lenta de lo habitual, y una mirada fija en la audiencia hará más cercano al candidato y transmitirá mejor. 

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lunes, 6 de junio de 2016

10 Claves de Oratoria para ganar el debate 13J

1.  Gestiona bien tu mente: los candidatos necesitan llegar al plató con el convencimiento de que lo van a hacer bien, con un espíritu positivo, dejando a un lado todos los miedos e inseguridades que surjan en sus pensamientos. En ese sentido, trabajar antes del debate las creencias potenciadoras y realizar una visualización satisfactoria del evento les vendría muy bien para prepararse adecuadamente. La actitud es más importante que la aptitud.
2. Gestiona bien tus emociones: un buen orador sabe gestionar sus emociones (alegría, tristeza, miedo, sorpresa, enfado y asco) de manera adecuada para mostrarse siempre sereno, tranquilo, equilibrado y no llegar nunca a la ira, perder los estribos, etc… El candidato de los cuatro que se muestre más calmado, que se comunique con asertividad pero no con agresividad, tendrá puntos ganados con la audiencia. La Inteligencia Emocional es, por tanto, una clave fundamental para la Oratoria.
3. Emplea la postura corporal de “neutralidad” (equilibrio en las caderas): Tanto si hablan con un atril delante como sin él, esta postura del cuerpo es fundamental para que los candidatos den sensación de seguridad. Consiste en colocarse de pie, con el peso equilibrado en ambas caderas y los pies clavados al suelo. Brazos y manos se mueven al comenzar a hablar. Es la postura que podremos ver cuando los candidatos aparecen y posan para los fotógrafos. Si después durante el debate se mueven sus pies de un lado a otro, en un “bailecillo” inconsciente, eso está hablando de sus nervios y, por tanto, de sus inseguridades. 
4. Utiliza los 3 secretos básicos de un buen orador: naturalidad: cada candidato debe tratar de ser él mismo, sin tratar de imitar a nadie o interpretar ningún papel. Un orador no es un actor. “Yo diría –dice la directora de la EEO- que debe ser un “yo mismo” en versión 2.0, es decir, actualizado con la última versión de software de Oratoria posible, es decir, haciendo suyos los consejos que estamos indicando de manera que los integre y se conviertan en algo natural”. La humildad es el segundo secreto fundamental. Si el candidato llega con prepotencia, y eso es lo que transmite a la audiencia, el público lo va a entender como soberbia, y eso se entiende como agresividad. El tercer secreto es poner el corazón, la pasión. Aquél candidato que logre transmitir entusiasmo y pasión en lo que dice se ganará al público con mayor facilidad.
5. Prepara un buen inicio y un buen final: Un buen inicio y un buen final es fundamental en cualquier presentación en público que se realice. Por lo tanto, si está pactado un minuto final al terminar el debate, es muy importante prepararlo a conciencia, sabiendo emplear en ese momento la naturalidad, la humildad y el corazón. El espectador lo que quiere es ver a un político que le hable con la mano en el corazón, sintiendo lo que dice. Las emociones se transmiten y solo aquel que sepa hacerlo bien, llegará más a la audiencia.
6. Usa un lenguaje positivo: la ciudadanía está cansada de ver a políticos discutiendo y echándose en cara cuestiones diversas. “¿Qué tal si alguno de los candidatos se dedicara a contar qué es lo que va a hacer –dice Mónica Pérez de las Heras- hablando en positivo de sus propuestas? Debatir no es discutir y en España estamos cansados de ver a los políticos gritándose unos a otros”.
7. Juega con tu voz: nuestra voz no la podemos cambiar pero sí el uso que hacemos de ella. “En los debates universitarios –dice la directora de la EEO- el ritmo que se utiliza es muy rápido pero ese no es el mejor en un evento donde quien importa no es el resto de los candidatos sino la audiencia”. Por ello, es importante que los candidatos sepan emplear la voz más adecuada a lo que están diciendo. Así, si hablan de propuestas positivas está bien que empleen una voz más rápida –sin exagerar- en la que puedan poner la ilusión que mueve esas iniciativas. Pero también tiene que haber momentos para bajar la voz y hablar más despacio. Se utiliza para llegar al corazón, para emocionar, para “seducir” al público. Solo a uno de los cuatro participantes en el debate se le da bien hacerlo.  
Emplea bien los puntos de puntuación: comas, puntos, dos puntos, comillas, exclamaciones e interrogaciones hay que hacerlos con la voz, de esa manera se te entenderá mejor.
8. Emplea un lenguaje no verbal adecuado: cuestiones básicas a tener en cuenta:
   * Gesticular lo justo para que las manos acompañen lo que dices pero que no     distraigan de tu mensaje. 
    * No llevar bolígrafos u otros objetos en las manos: demuestran los nervios que se tienen y, por tanto, transmiten la inseguridad del candidato.
    * No moverse del sitio: importancia de la postura de “neutralidad”. Pies quietos.
   * No hacer gestos inadecuados (cuidado con las microexpresiones de la cara que pueden surgir ante un ataque verbal de otro candidato, se necesita mostrar calma), ni tocarse la nariz, el pelo, la chaqueta, etc…todo eso muestra nervios (inseguridad).
  * Empleo de la sonrisa: es el espejo de nuestro estado de ánimo. Cuanto más enfurruñados estén los candidatos más mal rollo transmitirán a la audiencia.
   * Ojo con los “momentos de escucha”: son aquellos en los que los candidatos no hablan   porque lo está haciendo otro. Fundamental mantener la postura y unos gestos adecuados.
9. Adapta tu lenguaje a tu público: la audiencia es quien importa en un debate,  no los otros participantes, por lo que debes hablar para que te entienda la gente corriente que está en su casa viendo el debate. Explica tus propuestas claramente y defiéndelas de forma sencilla. Para ello habrás debido preparar con tu equipo el argumentario que vas a emplear; piensa qué le importa más a la ciudadanía y diles lo que vas a hacer sobre ello. 
10. Sé coherente en los 3 tipos de lenguaje: El ser humano utiliza 3 tipos de lenguaje: lenguaje verbal (mensaje), lenguaje paraverbal (voz) y lenguaje no verbal (cuerpo). Para que un candidato sea creíble sus tres tipos de lenguaje deben ser coherentes, es decir, los tres deben indicar lo mismo. Si un candidato quiere transmitir el problema de los deshaucios y no lo hace con la voz adecuada no va a emocionar, no va a llegar. Lo más importante que tiene un candidato es su credibilidad. 
Si te interesa seguir el debate con la Escuela Europea de Oratoria podrás hacerlo en directo a través de twitter: #EEODebate13J

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sábado, 4 de febrero de 2012

Rubalcaba y Chacón: comparativa de los dos candidatos desde la Oratoria y la Programación Neurolingüística (PNL)


No voy a entrar en valoraciones políticas, no es lo que a mi me toca. Quiero comparar los discursos de los dos candidatos a la Secretaría General del PSOE. Esta mañana, veía las intervenciones de ambos en una cafetería de Madrid donde la televisión estaba puesta sin sonido. Primero Rubalcaba, luego Chacón. Cuando Chacón salió al escenario y comenzó su discurso no pude dejar de mirarla. 

Conocí a Carme Chacón en una ocasión, el 5 de junio de 2009, en la Feria del Libro, cuando ambas compartimos mesa para presentar un libro de medio ambiente, ella como ministra de Defensa, yo como representante de los autores de la publicación. Intervine antes que ella quien, sentada a mi derecha, hizo un gesto muy llamativo cuando yo terminé mi discurso: se lo quedó. Le debió gustar lo que yo decía y cómo lo decía porque se apropió (yo le dejé por supuesto)de mis papeles. Me cayó bien como persona y no me disgustó cómo hizo su alocución. Pero hoy, su lenguaje no verbal hablaba demasiado, "gritaba", podríamos decir. La veía en la tele y no tenía ni idea de lo que iba diciendo, solamente que su lenguaje no verbal no era el apropiado: demasiado brusco, demasiado duro... con un gesto en la cara demasiado rígido... Sólo cuando sonreía, y su cara se iluminaba, entonces su gesto se volvía más dulce y llegaba... sin escuchar lo que decía. 

Está claro que hay una diferencia clara entre estos dos oradores: Alfredo Pérez Rubalcaba es kinestésico según la Programación Neurolingüística (PNL), lo cual facilita que tenga más capacidad para transmitir desde el corazón, para emocionar, para motivar... Su tono de voz, sus gestos, su postura, todo habla de su capacidad kinestésica para llegar a los demás. Un gesto clásico de la kinestesia es llevarse las manos al pecho, Rubalcaba lo hace en más de una ocasión. 

Carme Chacón aparece con un lenguaje no verbal muy duro, un tono de voz muy crispado, unos gestos muy bruscos (no se puede hablar con los puños cerrados). Por ejemplo, cuando habla de José Luís Rodríguez Zapatero debería haber empleado un tono kinestésico de voz, más suave, más bajo, más desde el corazón. Chacón, frente a Rubalcaba, es visual según la Programación Neurolingüística (PNL)y no sabe usar bien la voz. Uno de los momentos mejores es cuando saca la tarjeta de voto del 35º Congreso. Ahí sonríe y comienza bien, hablando desde el corazón. Lo que pasa es que luego comienza a torcer el gesto, comienza a gritar y ya su voz parece crispada. 

La verdad es que la diferencia desde el punto de vista de los votos no ha sido mucha y Chacón podía haber ganado. Otra cosa es que, desde el punto de vista de la Oratoria, Alfredo Pérez Rubalcaba, es mejor orador. Al menos, en mi opinión.

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viernes, 16 de octubre de 2009

Ayer: un día para el cambio climático

Bloggeros de todo el mundo celebraron ayer el "Blog Action Day" con una jornada específica sobre el cambio climático. Yo fui invitada para moderar la celebración de este día con el PSOE, en su sede de Ferraz. Bloggeros de toda España, más de 30, se reunieron en Madrid para hablar sobre cambio climático con tres miembros de la Directiva del PSOE: María González: la Secretaria de Innovación y Nuevas Tecnologías, Hugo Morán: el Secretario de Medio Ambiente y Desarrollo Rural y Elena Valenciano: la Secretaria de Política Internacional y Cooperación. Los tres contestaron a las preguntas de la sociedad civil, tanto a través de las preguntas de los internautas como de los bloggeros de la sala. Las organizaciones ecologistas estaban además representadas con Adena/WWF, Greenpeace, Ecologistas en Acción y SEO. Una jornada muy interesante sobre todo al saber que miles de personas en todo el mundo estaban, durante un mismo día, hablando de cambio climático en sus blogs.

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martes, 13 de octubre de 2009

"Blog Action Day": Cambio Climático



El 15 de octubre se celebra en todo el mundo el BLOG ACTION DAY , un día dedicado a que blogs de todo el mundo hablen de la problemática del cambio climático. Con el lema: "Un solo día, un solo tema, miles de voces", se pretende que millones de personas en todo el mundo se conciencien de la importancia de la lucha contra el cambio climático, la mayor amenaza a la que se enfrenta el mundo, tal como lo conocemos.

En Madrid, el PSOE organiza un encuentro entre líderes del Partido Socialista y una treintena de ciudadanos y destacados bloguers de nuestro país especializados en asuntos medioambientales, en el que se debatirá sobre el cambio climático.

En el encuentro, que tendrá lugar en la sede socialista de Ferraz, intervendrán la Secretaria de Organización, Leire Pajín; el Secretario de Medio Ambiente y Desarrollo Rural, Hugo Morán; la Secretaria de Política Internacional y Cooperación, Elena Valenciano, y María González, Secretaria de Innovación y Nuevas Tecnologías. Todos ellos responderán a las preguntas que les planteen los ciudadanos y los bloguers y tomarán nota de sus sugerencias y reflexiones en materia medioambiental.

Con la adhesión a esta iniciativa, el PSOE quiere resaltar la importancia que requiere esta cuestión, puesto que la lucha contra el cambio climático puede ayudar a construir un nuevo modelo productivo, económicamente ambicioso, generador de empleo y medioambientalmente sostenible, tal y como ha reiterado en varias ocasiones la Secretaria de Organización, Leire Pajín. En este sentido, hay que recordar que nos encontramos en vísperas de la celebración de la Conferencia de las Partes del Convenio Marco de Naciones Unidas de Lucha contra el Cambio Climático, que tendrá lugar en Copenhague entre el 7 y el 18 de diciembre de este año.

Barack Obama y el cambio climático

Por cierto, si te interesa conocer lo que opina el nuevo Premio Nobel de la Paz sobre la lucha contra el cambio climático aquí tienes el artículo que he publicado recientemente en la revista Barcelona Metrópolis.

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