¿Ves el lado positivo de las cosas?

Distingue la Programación Neurolingüística (PNL)entre metaprogramas positivos y negativos. Son personas de metaprograma positivo aquellas que tienen tendencia a ver la "botella medio llena" en vez de "medio vacía". Estos últimos son los de metaprograma negativo. ¿Qué quiere decir metaprograma? que por las experiencias de vida que hemos tenido estamos "metaprogramados" a comportarnos de una u otra manera. ¿Podemos cambiar los metaprogramas negativos? Sí, claro que podemos. Necesitamos comenzar a ver las cosas desde un punto de vista más positivo. Esto entronca con la frase típica de la PNL: "La vida no es lo que nos pasa sino lo que hacemos con lo que nos pasa". Y tú... ¿ves el lado positivo de las cosas?

¿Afrontas o eludes los problemas?

La Programación Neurolingüística (PNL) nos indica que estamos "metaprogramados", lo cual quiere decir que tenemos unos determinados metaprogramas que limitan nuestra libertad, haciéndonos actuar de una manera u otra. Así, uno de los metaprogramas es el de "afrontar/eludir", de manera que hay personas que les cuesta afrontar cualquier circunstancia problemática y la "eluden". Por otro lado, hay otras personas que, ante cualquier inclemencia, actúan, enfrentándose a aquello que ocurre con valentía. ¿Cómo se combinan estos dos metaprogramas con la inteligencia emocional? No se trata de que para ser más inteligente emocionalmente hay que "eludir" los problemas sino que se pueden "afrontar" de la manera correcta.

Es muy habitual, cuando hablo de inteligencia emocional (IE) en clase, que alguien me pregunte si no va a parecer tonto una persona que sea emocionalmente inteligente. En realidad, la IE no quiere decir que no se afronten las circunstancias, sino que de cualquier problema se puede tratar, se pueden poner límites, hablándolo con asertividad. Y tú... ¿afrontas o eludes los problemas?