¿Llevas sobre tus hombros los problemas de los demás?

Como el anuncio nos enseña, en numerosas ocasiones cargamos con más problemas de los que deberíamos. Vamos sumando a nuestras preocupaciones las de los demás y al cabo del día estas nos inmobilizan y apenas nos dejan espacio para maniobra. La inteligencia emocional nos enseña que está muy bien apoyar a los demás, aunque sin cargar nosotros con sus problemas; hay que saber establecer los límites y saber decir "no" si es necesario. En tu vida personal o profesional, ¿sabes poner los límites? ¿sabes decir no? ¿cargas con los problemas de los demás? ¿A qué precio? Unas cuantas preguntas para reflexionar y, si quieres, comentar.

¿Te apoyas en los amigos?

Una de las cuestiones en las que la inteligencia emocional hace hincapié es en saber pedir ayuda. A veces vamos tan a lo nuestro que, aunque necesitemos el apoyo de alguien no lo sabemos pedir. Claro que podemos hacer todo aquello que consideremos, "Si crees que puedes y si crees que no puedes tienes razón" dijo Henry Ford. Los amigos son un apoyo más además de la familia, y conservar, cuidar y cultivar las amistades es una costumbre que no deberíamos perder. Hay otra cita que me gusta en relación a esto que dice:

"Si quieres ir rápido ve solo, si quieres ir lejos ve acompañado".

¡Piénsalo!